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La artritis es una inflamación de las articulaciones que cursa con dolor de diferente intensidad. Esta enfermedad, de la cual hay muchos tipos diferentes, ataca al líquido sinovial, que recubre todo el cartílago, que es el encargado de proteger...
La salud menstrual es un aspecto crucial del bienestar general de las mujeres. Y no se trata tan solo de tener un ciclo menstrual regular y controlado, sino también de sumar hábitos que impacten de manera positiva en tu...
Los alimentos para el reflujo son el aliado perfecto para combatir esta patología que afecta al 15% de la población mundial. El reflujo gastroesofágico, comúnmente conocido como acidez estomacal, es una condición que afecta a muchas personas en todo...
Los alimentos digestivos son aquellos que mejoran la digestión, sí, son fáciles de digerir y saludables para el cuerpo humano. Ahora, la ingesta y digestión de alimentos son procesos completamente naturales. Sin embargo, los trastornos y complicaciones vinculados a...
Desde hace muchísimos años, la gastronomía tradicional del sur de Asia se ha popularizado alrededor del mundo, especialmente por la potencia de sabores y el recurrente uso de especias. El sabor de las combinaciones típicas, evocan sensaciones y estimulan...
Seguro que habrás escuchado aquello de que la naturaleza nos proporciona todo lo necesario para la vida. Y la realidad es que esta premisa tiene mucho de cierto. Vegetales, agua, proteínas, oxígeno... El entorno natural nos nutre de mil...
Disfraces, cantos, decoraciones y muchos dulces nos indican que Halloween está cerca. El 31 de octubre no tarda en llegar, ni tampoco las deliciosas recetas propias de esta época. Sin embargo, más allá de la diversión y los fantásticos...
Los analgésicos naturales son la solución preferida para aliviar el dolor de manera efectiva sin dañar la salud.
Existen soluciones naturales, simples y económicas, entonces, ¿por qué privarse de ellas? Además, los efectos secundarios son casi inexistentes, a diferencia de...
La comida vegetariana es considerada, erróneamente, como una alimentación escasa de nutrientes y sabores. Esto debido a que su dieta no contiene el aporte de proteína animal a la que generalmente le atribuímos un gran aporte nutricional. Si bien...
Todos nuestros movimientos tienen las articulaciones como base, y es por ello que debemos dedicar al cuidado de las articulaciones toda la atención que merece, pues con el paso del tiempo aumenta el desgaste de las mismas, pudiendo encontrar su traducción...