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Contar con una dieta saludable es el objetivo de muchas personas, pero comer sano y equilibrado no es la única forma de lograrlo. Al terminar algunas comidas, hay ciertas personas que sienten malestares y no saben a qué se...
A menudo, hemos escuchado hablar de los chakras y de las funciones que los caracterizan. En total, existen 7 chakras a lo largo de nuestro cuerpo y cada uno funciona como una energía que actúa en alguno de los...
Nuestro día a día está plagado de responsabilidades, dudas e inquietudes que nos pueden generar emociones negativas y estresantes. A raíz de esto, se han explorado nuevas técnicas de prácticas milenarias como el yoga. Este es el caso del...
La sangre es el líquido vital de nuestro cuerpo; nos da la vida. Cuando ocurre algún accidente y sangramos, los componentes de la sangre comienzan a escaparse, por lo que el cuerpo diseñó un sistema de protección llamado Hemostasia....
¿Te ha pasado que te sientes cansado todo el tiempo? Esta sensación puede ser verdaderamente fastidiosa y puede limitarnos a cumplir con las tareas de nuestro día a día. Existen varios factores por los que puedes sentirte eternamente cansado,...
Sobre todo en la época veraniega, nos encanta tomar el sol. Recostarnos sobre la playa o la hierba y broncear nuestra piel. Aunque esta sensación de calidez puede ser verdaderamente gratificante, también tiene grandes riesgos. Entre las consecuencias más...
Los audífonos son la mejor solución para ayudar a las personas con pérdidas auditivas, desde leves hasta las más severas, a recuperar su calidad de vida. En este artículo revisamos cuáles son las marcas de audífonos más recomendadas por...
La ejecución de reformas en el baño puede estar motivada por una necesidad de renovar sus elementos, por el mero hecho de querer contar con un baño renovado o por el cambio en las prioridades conforme avanza la edad.
Es...
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta directamente a la capacidad para dormir, generando efectos adversos en la vida cotidiana, como cansancio, mal humor y sobrepeso. Lamentablemente hoy en día, debido al estrés y la ansiedad de la...
En un mundo de ritmo vertiginoso, la salud mental es una cuestión que adquiere cada vez más importancia. Por ello, no es un sector restringido a la etapa adulta, sino que se aborda desde la niñez. La infancia es la...