Seguro que habrás escuchado aquello de que la naturaleza nos proporciona todo lo necesario para la vida. Y la realidad es que esta premisa tiene mucho de cierto. Vegetales, agua, proteínas, oxígeno… El entorno natural nos nutre de mil maneras diferentes. De hecho, muchas medicinas y productos de belleza se vienen haciendo con base en ingredientes naturales. En esta ocasión en Salud y Amistad nos hemos querido concentrar en los beneficios del aceite de coco en la piel. También detenernos en los beneficios del aceite de coco en el cabello.
Índice
10 beneficios del aceite de coco en la piel y el cabello
Recordemos que se trata de una grasa vegetal comestible que en cosmética tiene muchos usos. ¿Te imaginas poder solucionar diversos problemas de piel y cabello con un producto natural barato y tan fácil de encontrar como este?
El aceite de coco se utiliza en muchos productos de belleza por una buena razón: es un antibacteriano y antifungicida natural. Además, es un excelente hidratante que penetra mucho mejor que otros aceites. Pero no es necesario comprar ningún producto elaborado para disfrutar de los beneficios del aceite de coco en la piel y el cabello, ya que se puede utilizar directamente. Conozcamos algunos de los más notables beneficios del aceite de coco.
1. Calma las manos secas
Iniciamos nuestro recorrido por los beneficios del aceite de coco en la piel, contándote que este producto natural puede hacer maravillas en las manos secas. Es especialmente útil después de haber estado limpiando o fregando sin guantes o después de haber estado haciendo algún trabajo que deje las manos llenas de polvo.
2. Ilumina la piel
El aceite de coco ayuda a darle vida a la piel. Mezclando unas gotas de aceite de coco con una cucharada de bicarbonato sódico se obtiene un exfoliante natural muy eficaz. Aplícalo sobre la piel con movimientos circulares y déjalo actuar unos minutos antes de aclarar con agua tibia. También puedes consumir alguno de estos alimentos que ayudan al brillo de la piel.
3. Da brillo y suavidad al cabello
Los beneficios del aceite de coco en cabello también son notables. Es un producto que penetra con facilidad en las hebras, potenciando su brillo y belleza. Para conseguir un efecto acondicionador y darle brillo y suavidad, aplica unas gotas sobre el cepillo y péinate. También puedes recogerte el pelo, añadir unas botas al recogido y colocarte una toalla sobre la cabeza durante unas horas para conseguir mejor efecto.
Otra opción es añadir el aceite a tu champú habitual y dejar que actúe unos minutos antes de aclarar. El aceite de coco también impacta en la protección de la cutícula del cabello, la parte exterior que lo protege de los daños. Es importante que utilices la cantidad adecuada. Si lo usas en exceso puedes darle una apariencia de grasienta a tu cabello.
4. Combate la caspa
Otro de los beneficios del aceite de coco en el cabello es que ayuda a combatir la caspa, un problema muy común del cuero cabelludo, que puede llegar a ser muy frustrante. Sus propiedades antimicrobianas ayudan a combatir la causa subyacente de la caspa, dejando el cuero cabelludo limpio y fresco.
5. Reduce la pérdida de proteína
Sumamos a los beneficios del aceite de coco en la piel y al cabello, su facultad de retener las proteínas. Recordemos que la proteína es esencial para un cabello y piel saludables. Desafortunadamente, pueden perder proteínas debido al daño y otros factores. El aceite de coco ayuda a reducir la pérdida de proteínas, lo que mantiene la piel y el cabello fuertes.
6. Ayuda a eliminar el maquillaje de ojos
Con este producto natural se puede retirar incluso el maquillaje resistente al agua, lo que se cuenta entre los más prácticos beneficios del aceite de coco en la piel. Para emplearlo, añade unas gotas sobre un disco de algodón y limpia los ojos arrastrando con suavidad. Obtendrás una limpieza completa y una hidratación fantástica. Pero ten cuidado que no penetre en los ojos. También puedes añadir unas gotas de aceite de coco al producto que usos normalmente para limpiar la piel y así obtener mejores resultados.
7. Hidrata la piel de todo el cuerpo
Un estudio reciente en animales encontró que cuando se aplica por vía tópica, el aceite de coco virgen puede acelerar la curación de heridas. Otro estudio en humanos encontró que es eficaz en el aumento de la hidratación y para reducir la pérdida de agua en la piel muy seca. Puedes usarlo directamente o añadir a tu crema corporal. Es especialmente interesante usarlo después de la depilación.
8. Es muy bueno para la cara
El aceite de coco es antibacteriano, antifungicida e hidratante natural, y según diversas investigaciones, es ideal para la dermatitis atópica. La mejora del aspecto en el rostro se cuenta entre los principales beneficios del aceite de coco en la piel. Se puede usar añadiendo unas gotas al producto que se use para limpiar la cara o aplicarlo después de la limpieza directamente, dando un masaje circular. También se pueden añadir unas gotas a la crema que se use habitualmente.
También es muy potente a la hora de combatir la inflamación de la piel, que puede derivar en acné, eczema y otros problemas. El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias naturales que ayudan a reducir la inflamación y a calmar la piel.
10. Protege contra los rayos UV
Los rayos UV pueden dañar la piel y el cabello. El aceite de coco proporciona una capa adicional de protección contra los rayos UV al bloquear los rayos dañinos y prevenir el daño.
En definitiva, son muchos los beneficios del aceite de coco en la piel, así como los usos que se le da en la industria cosmética. Ya sea que se use añadiéndolo a otros productos o de manera directa, lo importante es usar aceite natural virgen. Hay muchos productos en el mercado, pero no todos son iguales. Si quieres beneficiarte de todas su propiedades, revisa bien la composición del producto que compres como aceite de coco.
Y si te gusta aprender del mundo natural y aprovechar sus propiedades, no te pierdas el artículo en el que te contamos sobre las bondades del jengibre. Puede que también te interese conocer estas frases de belleza. ¡Hasta la próxima!