Contar con una buena salud se logra combinando un conjunto acciones entre las que están una sana alimentación, realizar algún deporte o actividad física, evitar las situaciones de estrés y contar con un seguro de salud bienestar total. Si...
El temor a padecer de enfermedades que son de carácter crónico nos lleva a ser cada día más cuidadosos con la salud, prestando mayor atención a la forma en la que nos alimentamos y a asumir medidas preventivas de...
La anemia es posiblemente una de las enfermedades más comunes, ya que es una condición tratable que puede ocurrir en cualquier persona. La anemia es una afección que se caracteriza por la disminución anormal del número de los glóbulos...
Mantener una dieta saludable puede ser todo un reto debido a lo ajetreado de la vida moderna ¿Cierto? Pero podemos lograrlo si dedicamos unos minutos del fin de semana a enlistar, comprar y organizar los alimentos qué comeremos durante...
La disfunción eréctil es una disfunción sexual que se caracteriza por la incapacidad de mantener el pene erecto el tiempo suficiente para tener una relación sexual. La disfunción eréctil puede presentarse de maneras muy diferentes (por ejemplo, haciendo que...
Una hernia de hiato ocurre cuando una parte de tu estómago sobresale a través del diafragma (el músculo que separa el abdomen del pecho) y por dentro de tu pecho, concretamente por un lugar llamado hiato. Hace falta precisar que los...
Todos sabemos que la ansiedad es un fenómeno creciente en la actualidad derivado posiblemente de una extremada asunción de responsabilidades que contribuye a que debamos convivir diariamente con una alta dosis de estrés. Sin embargo, tendemos a desconocer que...
La salud es un pilar básico y fundamental para que seamos capaces de llevar una vida satisfactoria, tanto por lo que respecta al aspecto físico como al emocional. De hecho, no puede entenderse uno sin el otro. Sin embargo,...
En el artículo anterior vimos cómo la creatividad es una de las armas más importantes con las que cuenta el ser humano para alcanzar sus metas y cumplir sus objetivos, recordando las sugerencias del psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi. Y teniendo en...
Hay gente con la que, definitivamente, es muy difícil tratar. Es más, si pudiéramos, los apartaríamos de nuestra vida y seguiríamos adelante con la sensación de haber dejado una pesada carga atrás. Pero no siempre esto es posible, y...