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La obesidad y el sobrepeso es una condición que afecta a una parte importante de la población y que constituye un riesgo importante de sufrir enfermedades importantes, algunas de ellas potencialmente mortales, como el cáncer o las enfermedades cardiovasculares. Aunque...

Los cambios de temperatura suelen pillar desprevenido a nuestro sistema inmunológico, especialmente cuando llega el frío. De hecho, el mal tiempo viene acompañado de los consabidos resfriados y gripes. Sin embargo, no todo al mundo le afecta esto de...

En el artículo anterior hablamos de que el dolor de huesos y el dolor articular pueden tener orígenes diversos. Conocer cuál es el origen de esos dolores es vital para saber qué remedio puede ayudar o, al menos, para...

El limón es una fruta cítrica utilizada desde hace miles de años para prevenir y tratar enfermedades. El limón también es muy estimado por su alto valor culinario. Sin embargo, no se le suele dar el valor curativo y...

En principio, la caspa es más un problema estético que un problema de salud, en el sentido de que no es el síntoma de ninguna dificiencia ni provoca ningún tipo de malestar. Sin embargo, hay razones para creer que la...

Existen muchos problemas que pueden causar dolor en articulaciones, como la artritis reumatoide  y la osteoartritis. Estos y otros problemas pueden provocar dolores en las rodillas, la cadera, la espalda e incluso en las manos. La artritis reumatoide es una inflamación...

La gastritis es una una inflamación del estómago que puede producirse por diferentes causas, entre ellas, por comer rápido, el estrés o ingerir alimentos en mal estado, entre otros. La gastritis tiene tratamiento médico, pero como no suele ser una enfermedad muy...

Algunos alimentos, además de ser saludables, pueden ayudarnos a quemar más grasa por la acción que provocan en el organismo o porque tienen ciertas propiedades que lo facilitan. ¿Quieres saber cuáles son estos alimentos? Verás que es muy fácil incorporarlos...

Durante años he escuchado decir que para bajar de peso hay que consumir más calorías de las que se consumen. Esto es completamente cierto, pero no es lo único. Además de las calorías que ingerimos, hay otros factores que...

El viente es una zona propensa a acumular grasas e hinchazón. Pero la inflamación del vientre es algo muy común que se puede prevenir. Con los siguientes consejos, además de conseguir que tu barriguita no se abulte más de...